官方本身就有提供腳本可以自動協助使用者快速備份資料 cd /opt/mailconw-dockerized/helper-scripts 進到這個目錄下執行 backup_and_restore.sh ,因為我習慣是全部都備份起來所以是使用 all ./backup_and_restore.sh backup all 輸入完之後會詢問存放路徑是那裡,畫面如下 參考相關網頁 官方文檔